Marathonlopen: „De aard van het platteland is een marathon om te lopen“

42.195 Kilometer? Een extreme en constante afstand. Margrit Lock viert 20 jaar feest op de Marathon van Berlijn en een geweldige ervaring.

Dit is een experimenteel hulpmiddel. De resultaten kunnen onbevredigend zijn en zich vertalen in valse signalen.

Vandaag vinden we de 50e Berliner Marathon, zowel met ons eigen Medisch Team als met 58.000 Teilnehmenden. De Ärztin Margrit Lock doet verslag van de prestaties van superieure atleten en de ondersteuning van hun onderzoek. De marathontraining is weliswaar gezond, maar de lucht zelf is niet onbepaald. Maak je hoofd leeg voordat je aan de marathon begint, voordat je aan je training begint en voordat je een halve marathon voltooit. Am Tag vor dem Racing sollten keine schwer verdaulichen Lebensmittel gegesen, en na het rennen vielen Trinken en Kohlenhydrate essentieel, gevolgd door vier Wochen Regenerationszeit ohne Laufen.

Marathonsprint: 60.000 sprints op de Marathon van Berlijn mit.
Knapp 60.000 runs op de Marathon van Berlijn mit.
© Luciano Lima/​Getty Images

Ben binnenkort op zoek naar de Berliner Marathon zum 50. Mal statt. Een Medisch Team met ruim 50 patiënten, in ieder geval 80 zieke patiënten en intensive care-patiënten zijn betrokken bij ongeveer 58.000 patiënten. Het harde werk dat in de ziel wordt gedaan, waar de sporter na de race voor zorgt. Er zal rekening worden gehouden met de Strecke wanneer het ongeval medisch wordt afgekeurd, aangezien dan de toekomst zal doorgaan en de paden zullen worden verwijderd.

ZEIT ONLINE: Frau Lock, al meer dan 20 jaar werkzaam als deelnemer aan de Marathon van Berlijn in het Medisch Team. Was haben Sie schon zo erlebt?