اخبار مصر العاجلة - Egypt News : "روشتة رمضان" نصائح مهمة لتغذية متوازنة طوال الشهر الكريم (إنفوجراف)

اخبار مصر العاجلة - Egypt News : "روشتة رمضان" نصائح مهمة لتغذية متوازنة طوال الشهر الكريم (إنفوجراف)
اخبار مصر العاجلة - Egypt News : "روشتة رمضان" نصائح مهمة لتغذية متوازنة طوال الشهر الكريم (إنفوجراف)

اهم و اخر اخبار مصر العاجلة - Egypt News : مصر اليوم : الأربعاء 5 مايو 2021
مع تفاصيل الخبر : اخبار مصر العاجلة - Egypt News : "روشتة رمضان" نصائح مهمة لتغذية متوازنة طوال الشهر الكريم (إنفوجراف)

تقدم "الفجر" في هذا التوقيت من كل عام وبالتزامن مع شهر رمضان الكريم "روشتة رمضان" بشكل يومي على مدار الشهر، تتضمن نصائح هامة للمواطنين تساعدهم على ساعات الصيام.

تحتوي روشة اليوم من الشهر الكريم على تغذية متوازنة طوال شهر رمضان، كالتالي:

_ عدم الاعتماد على الأفطار فقط لمدك بكل احتياجاتك الغذائية

_ اللجوء إلى وجبات خفيفة اخرى قبل وقت النوم مثل اللبن او الحليب القليل الدسم وشطيرة الجبن بخبز القمح الكامل أو بعض الفواكه المجففة والمكسرات والبقوليات

بوابتك العربية محرك بحث اخبارى و تخلي بوابتك العربية مسئوليتها الكاملة عن محتوي الخبر اخبار مصر العاجلة - Egypt News : "روشتة رمضان" نصائح مهمة لتغذية متوازنة طوال الشهر الكريم (إنفوجراف) او الصور وانما تقع المسئولية علي الناشر الاصلي للخبر و المصدر اخبار مصر |الفجر كما يتحمل الناشر الاصلى حقوق النشر و وحقوق الملكية الفكرية للخبر .تم نقل هذا الخبر اوتوماتيكيا وفي حالة امتلاكك للخبر وتريد حذفة او تكذيبة يرجي الرجوع الي المصدر الاصلي للخبر اولا ثم مراسلتنا لحذف الخبر

السابق اخبار مصر العاجلة - Egypt News : "إمكانات هائلة للتخلص من الانبعاثات الكربونية".. 6 فوائد للهيدروجين الأخضر
التالى اخبار مصر العاجلة - Egypt News : أسامة عبد الغني يكشف سبب ابتعاده عن الغناء لمدة 5 سنوات (فيديو)